وصفات جديدة

أفضل الأطعمة لتناولها عندما تكون مريضًا

أفضل الأطعمة لتناولها عندما تكون مريضًا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

شوربة مرق

علاج أمي للبرد يتضمن حساء الدجاج المعكرونة دائمًا. كما اتضح ، كانت على حق. يمكن أن تساعد الشوربات التي تحتوي على المرق ، مثل معكرونة الدجاج ، في الحفاظ على رطوبة المخاط الرقيق في الرئتين ومحاربة الالتهاب.

تصوير كيلدا بالجون

الحمضيات

تحتوي الطبقة البيضاء من قشرة الفاكهة مثل البرتقال والجريب فروت على مركبات الفلافونويد ، التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة ، كما أن قوام الجريب فروت أو البرتقال يكون لذيذًا جدًا عندما تشعر بالراحة. تفرقع فيتامين سي ليس هو نفسه ؛ أظهرت الدراسات أن فيتامين سي ليس له أي تأثير على علاج نزلات البرد.

تصوير ديزي دولان

شاي

يساعد الشاي الساخن على ترطيب المخاط الرقيق وتسكين التهاب الحلق. على الرغم من أن جميع أنواع الشاي مفيدة ، فقد ثبت أن الشاي الذي يحتوي على الزنجبيل أو النعناع أو الليمون مفيد بشكل خاص.

تصوير ديزي دولان

المصاصات

عندما تتعب من أكواب الشاي ، فإن المصاصات طريقة سهلة لتناول المزيد من السوائل وطريقة لذيذة للوقاية من الجفاف.

تصوير أندريه لي

طعام حار

للمساعدة في التخلص من انسداد الأنف ، يمكن أن تعمل الأطعمة مثل الوسابي والفلفل الحار والثوم كمزيلات احتقان طبيعية. لذا ضع اندفاعة في الحساء الخاص بك ، ولاحظ أن الازدحام يختفي.

تصوير ديزي دولان

عسل

عندما يصيبك السعال بالقرصنة ، جرب بعض العسل في الشاي أو ملعقة بمفردها. يقترح آخرون خلط أجزاء متساوية من العسل مع خل التفاح لعلاج السعال الحلو والحامض.

تصوير ديزي دولان

اعرض المنشور الأصلي ، أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها عندما تكون مريضًا ، في جامعة سبون.

تحقق من المزيد من الأشياء الجيدة من Spoon University هنا:

  • 12 طريقة لتناول زبدة البسكويت
  • في نهاية المطاف الخارقة القائمة شيبوتل
  • وصفة ساندويتش Copycat Chick-Fil-A
  • أسهل وصفتين للمشروبات على الإطلاق
  • 24 مطعمًا يجب زيارتها في شيكاغو من داينرز و Drive-ins و Dives

من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. كنت محظوظًا بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. كنت محظوظًا بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. كنت محظوظًا بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.


من خلال إضافة بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على الحصول على تحديثات حول Spoon University Healthier

خلال العطلة الشتوية ، كنت محظوظًا بما يكفي لأصاب بمرض شديد. يا لها من طريقة رائعة لقضاء إجازتي ، أليس كذلك؟ من الآثار الجانبية المؤسفة للإصابة بالمرض ، بالإضافة إلى الحجر الصحي في منزلك ، أنه في بعض الأحيان ، لا يمكنك تناول أي شيء.

سواء كنت تعاني من خلل في المعدة أو التهاب في الحلق أو الأنفلونزا أو أي شيء آخر ، فمن المؤكد أن شهيتك وعاداتك الغذائية ستتأثر. محظوظ بالنسبة لك ، لقد كنت بالفعل في هذا الطريق المرضي وقد توصلت بالفعل إلى أنواع مختلفة من الأطعمة اللينة وسهلة البلع عندما تكون مريضًا يمكنك تناولها بدلاً من مرق الدجاج القديم العادي.



تعليقات:

  1. Cooey

    نعم ، وهو متغير جيد جدًا

  2. Polynices

    في ذلك شيء جيد أيضًا ، أنا أؤيد.

  3. Maccallum

    يمكنك التحقق :)

  4. Talbert

    قال بثقة ، رأيي واضح. أنصحك بالبحث في Google.com



اكتب رسالة